Carotenoïden zijn natuurlijke, in vet oplosbare pigmenten (geel, oranje, rood) die je vindt in kleurrijke groenten, fruit en bepaalde algen. Wortels bevatten bijvoorbeeld provitamine A (bètacaroteen) en tomaten en watermeloen lycopeen. Astaxanthine zit in zalm en garnalen en eieren bevatten luteïne en zeaxanthine. Carotenoïden functioneren als antioxidanten*. Luteïne en zeaxanthine ondersteunen onder meer je ooggezondheid*. Wil je jouw inname aanvullen, dan kun je een carotenoïden‑supplement kopen in de vorm van bijvoorbeeld capsules of softgels.

*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.