MSM (methylsulfonylmethaan) is een vorm van organisch gebonden zwavel dat er uitziet als een wit, kristalachtig poeder. Je vindt kleine hoeveelheden MSM van nature in vers fruit, verse groenten en rauwe melk. Wil je een MSM‑supplement kopen, dan kun je kiezen uit tabletten, capsules of poeder. Het poeder lost snel op in vloeistoffen en smoothies. MSM is ook beschikbaar voor uitwendige toepassing.